• DE
  • EN
  • Blog
  • Shop
  • Buchen
Menü
  • de
  • en
  • Der Sonnhof
    • Der Sonnhof
    • Der Sonnhof Übersicht
    • Die Gastgeber
    • Ayurveda Blog
    • Unsere Geschichte
    • AyurvedaZentrum
    • Warum Ayurveda
    • Allgemeine Räume
    • Auszeichnungen
    • Wochenprogramm
    • Bildergalerie
  • European Ayurveda
    • European Ayurveda
    • European Ayurveda Übersicht
    • Philosophie & Trademark
    • Diagnose & Behandlung
    • Ayurvedische Ernährung
    • Yoga, Mind-Detox & Meditation
    • Konstitutionstypen & Doshas
  • Ayurveda Kuren
    • Ayurveda Kuren
    • Ayurveda Kuren Übersicht
    • Pancha-Karma-Kuren
    • Entschlackungskuren
    • Aufbau & Regeneration
    • Ayurveda Plus
  • Arrangements & Zimmer
    • Arrangements & Zimmer
    • Arrangements & Zimmer Übersicht
    • Zimmer & Preise
    • Premiumprogramme
    • Restplätze Zimmer
    • Ayurveda Pakete
    • Yoga Wochen & Healing Retreats
    • Ayurveda Pakete 3-7 Nächte
  • Behandlungen & Angebote
    • Behandlungen & Angebote
    • Behandlungen & Angebote Übersicht
    • Pulsdiagnose
    • Aktivprogramm
    • Massagen & Behandlungen
    • Kosmetikbehandlungen
    • Coaching & Yoga Einheiten
    • Ayurveda-Day-Spa
  • Service
    • Service
    • Service Übersicht
    • Aktuelles zu COVID-19
    • Prospektanfrage
    • Gutscheine
    • Anfrage
    • Karriere
    • Goodies For Life
    • Partnerbetrieb Lindhof
    • Reiseinformationen
    • Partnerhotel Alpenrose
    • Kostenloser Rückruf
    • 2. European Ayurveda Resort Mandira
    • Newsletter Anmeldung

Buchen Sie
jetzt Ihren
Urlaub für mehr
Wohlbefinden!

Yoga Wochen & Healing Retreats

Das ganze Jahr über bieten wir unseren Gästen Yoga-Wochen und spezielle Healing Retreats an. Sie werden von unseren eigenen Experten sowie von renommierten Partnern geleitet.

Die nächsten Termine:

Yoga-Wochen

Yoga Retreat mit Bettina Hartmann im Sommer 2021

Yoga Retreat mit Bettina Hartmann im Sommer 2021

6 Yogaeinheiten Basic Yoga Praxis vom 01.07.22 - So 04.07.2021
Programm:
Donnerstag: Individuelle Anreise und nachmittags Basic Yogapaxis
Freitag: Morgens und nachmittags Basic Yogapraxis
Samstag: Morgens und nachmittags Basic Yogapraxis
Sonntag: Morgens Basic Yogapraxis  Individuelle Abreise


Das Basic Yoga Programm eignet sich für alle, ...
• die Yoga neu für sich entdecken wollen und die Haltungen und  Bewegungsabläufe gründlich erlernen wollen.
• die nach einer Verletzung, bei Rücken und Gelenkbeschwerden oder mit Einschränkungen  sich neu ausrichten, angepasst und gezielt üben wollen.
• »On and Off«Yogis, die den Wiedereinstieg in eine regelmäßige Praxis finden wollen.
• die sich vorbereiten möchten auf Yogaklassen im Studio oder die Praxis zu Hause,  um Yoga dauerhaft und nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
• die Freude an präziser Ausrichtung und klarer Struktur haben.
• die schon lange mit Yoga beginnen wollten, aber noch nicht  den geeigneten Einstieg gefunden haben.
• die sich im Überangebot von Yoga verloren fühlen und den passenden Stil suchen.
• die schon einige Vorkenntnisse haben und intensiver in die Praxis eintauchen wollen.
• die ihre Yogapraxis ruhig angehen , mit Achtsamkeit und Präzision üben wollen und  dennoch Kraft, Stabilität und ein Gespür für fließende Praxis aufbauen möchten.
• die mehr über den philosophischen Hintergrund von Yoga erfahren möchten.
• die eine aufbauende und gleichzeitig entlastende Praxis suchen,  für mehr Konzentration, Klarheit und Lebensfreude.
Verfügbarkeit
01.07.2021 - 04.07.2021
Yoga Retreat mit Bettina Hartmann November/Dezember 2021

Yoga Retreat mit Bettina Hartmann November/Dezember 2021

28. November bis  03. Dezember 2021 03. Dezember bis 08. Dezember 2021 je 10 Einheiten Yoga, Pranayama und Meditationen für € 330,00 Preise sind immer zuzüglich Zimmerpreis.
Morgens: reinigende vitalisierende Praxis, Pranayama und dynamisches Yoga
Nachmittags/Abends: ruhige Praxis, regeneratives Yoga, Pranayama, Yoga Nidra, Meditation

Bringen Sie Bewegung, Ruhe und Heilung in Ihr Leben! Finden Sie Ihren eigenen gesunden Lebensrhythmus! Yogapraxis, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse und die ganzheitliche Heilkraft des Ayurveda lassen tiefgreifendeRegeneration und innere Ausgeglichenheit erfahren und steigern Ihre Lebensqualität nachhaltig.

Finden Sie zu neuer Leichtigkeit und Energie. Richten Sie Ihr Leben neu aus!

Richten Sie Ihr Leben neu aus! Nutzen Sie die individuelle, ganzheitliche Yoga und Ayurveda Therapie zur Vorbeugung, Verjüngung, bei chronischen Beschwerden, wenn Sie Ihre Lebensgewohnheiten umstellen wollten, als lang ersehnten Ausgleich zu einem anspruchsvollen Beruf, bei Stress, geistiger oder emotionaler Überforderung.

Spüren Sie Körper und Gesit in harmonischem Gleichgewicht!
Verfügbarkeit
28.11.2021 - 03.12.2021
03.12.2021 - 08.12.2021
"Jeder Tag ein Weg zum Glück" Yoga-Wochen mit Marion Grimm-Rautenberg 2021/2022

"Jeder Tag ein Weg zum Glück" Yoga-Wochen mit Marion Grimm-Rautenberg 2021/2022

07. - 14. November 2021 06. - 13. März 2022 06. - 13. November 2022 Zuzüglich Zimmerpreis.
"Tauche ein in die Strahlen der Sonne. Nimm ihn wahr, den Rhythmus Deines Herzens. Und werde ruhig. Dann wirst Du hören, wie die Stille zu Dir spricht, und verstehen: Das Glück ist immer da. Es will sich verschenken. Und dann komme an. Bei Dir!"

Mit verschiedenen Übungen - Asanas - wollen wir das Glück in der Ruhe erkennen, den Körper spüren, seine Bedürfnisse wahrnehmen und soweit wie möglich erfüllen. In den Weisheitsgeschichten erfahren wir vielfältige Glücksmomente und Anregungen, das Glück täglich wahrzunehmen auch in kleinen Dingen und diese achtsam zu erleben.  In den unterschiedlichen Meditationsformen lernen wir das Glück in der Stille kennen.

Dieses Jahr konnten wir wieder die allseits bekannte und beliebte Yogalehrerin, Marion Grimm-Rautenberg, aus Deutschland gewinnen, die mehrmals pro Jahr in unserem Resort unterrichtet.

In den Yoga- und Meditationsstunden mit Marion bekommen Sie mehrmals täglich einen Gedankenimpuls zum Thema "Glück". Gruppen - und Einzelgespräche vertiefen das Gesagte und können helfen, die gewählte Lebensrichtung zu verändern oder zu bestätigen.

Genießen Sie mit Marion diese "Woche des Glücks" und nehmen Sie viele Tipps für den Alltag zu Hause mit. Lassen Sie sich überraschen von der Vielfalt der Möglichkeiten!
Mindestaufenthaltsdauer
7 Übernachtungen
Verfügbarkeit
07.11.2021 - 14.11.2021
06.03.2022 - 13.03.2022
06.11.2022 - 13.11.2022

Wochenprogramm

Restplätze

Ayurveda Arrangements

Sonnhof European Ayurveda

Hinterthiersee 16
6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502 · Kostenloser Rückruf
info@sonnhof-ayurveda.at

Quicklinks & Sprachen

Ayurveda Arrangements / Gutscheine / Newsletter / Presse & Fotos / Ayurveda Blog / Anfrage
  • DE
  • EN

Suche & Social Media

x

Es geht mir richtig gut Schriftzug

Impressum / Sitemap / Datenschutz

Express-Anfrage
Sie können Ihre Einwilligung jederzeit per E-Mail an info@sonnhof-ayurveda.at widerrufen. Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Datenschutzeinstellungen

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Ich akzeptiere

Nur essenzielle Cookies

Cookie Details anzeigen

Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies.

  • Google Analytics
  • Google Ads
  • Google Ads Remarketing
  • Facebook Pixel Tracking
  • vioma TAO

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen,
siehe DatenschutzhinweiseImpressum