Wanderung und meditative Übungen. Es können Barfußschuhe direkt bei Caroline gegen eine Leihgebühr von € 10,00 ausgeliehen werden. (Größe in 38,39,40) Anmeldung und Treffpunkt bis 12.00 Uhr an der Rezeption. Bei Schlechtwetter finden alternativ Achtsamkeitsübungen für die 5 Sinne im Yogaraum statt. Stunde in Deutsch, Übersetzung in Englisch. (Dauer 55 min)

Stunde in Englisch. (Dauer 55 min)

Meditation ist der schnelle Weg für Erfolg, weil meditieren Stress abbaut und mehr Freude, Frieden und Liebe in unserem Leben bringt. Wenn Sie mehr wissen möchten über diese Uralte Technik, dann ist dieser Vortrag eine schöne Einführung in der Basisprinzipen von Meditation, z.B. wie man sitzt, wie man atmet, was man erwarten kann während der Meditation, usw. (Dauer 60 min)

Intuitives Essen und lebendiger Alltag nach den Ayurveda Prinzipien. Frau Malini Häuslmaier erklärt: Wie kann ich mich ernähren, dass ich mich richtig gut und gesund fühle. Kostenbeitrag € 10,00 pro Person. Für Gäste, die eine Kur machen ist der Vortrag kostenfrei. Der Vortrag findet im Yogaraum statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.